悩みを夢で解決しちゃう
っていう本を先日図書館で発見！それがこれヽ(^。^)ノ
　
● 眠っているあいだにすべては解決できる
● エリック・メイゼル (著)　
● 主婦の友社
● ￥1,680 （税込）


関心したのは、普通本題にたどり着くまでに、前解説が長いのに
この本は、脳のしくみなどの解説がまったくない
ずばり、『眠り方』の本！！
しかも、リラックスのしかたなど、懇切丁寧に実例を
盛りだくさんあげてわかりやすく書かれた初心者にうってつけの本です

しかし、誰でも簡単というわけではなく
強い自覚と意欲を持つ努力が必要！と書かれています。
更に加えて
夢を分析する力が必要！
　　夢をみている間、頭の中では、その日１日実際に経験した物事を
　　試行錯誤のうえ、いろんな記憶と結びつけ、さまざまな可能性を試すため
　　夢の中でシュミレーションしているということが、わかってきたらしいのです。

　というわけで、脳がシュミレーションして経験と記憶をヘンテコにつなげるので
『なんてヘンテコ.な夢なんだ！？』
　というような意味不明の訳分かんない夢をみちゃうそうです
　
　つまり、悩み解決のためには、ヘンテコな夢の中にも重要なヒントが
　隠されている場合があるので
　フルイにかけ、必要な夢か、いらない情報なのかどうか
　自分で分析をできなければダメなんだということになります。

アーティストが曲の続きがどうしても出来ずに悩んでいたら
夢の中でメロディーが浮かんだとか・・・

体操選手がどうしても出来ないワザが夢の中でできたので
試して見たら、出来たとか・・・

まさに強く願って分析すれば
夢の中できっと解決作がうかぶ

　　　　　　　♪夢は夢の中で叶うのです♪